Как защитить коленные суставы при беге и занятиях спортом?

Бег – один из самых популярных и доступных всем способов поддерживать хорошую физическую форму и иметь крепкий иммунитет. Бег, фитнес, упражнения на тренажёрах в спортивном зале – эти и другие виды физической активности благоприятно сказываются на фигуре, самочувствии и выносливости, но при этом обеспечивают большую нагрузку на опорно-двигательный аппарат и коленные суставы, обуславливая необходимость в их защите.

Профилактические бандажи на колено

Одним из наиболее простых способов защитить коленный сустав от травматизма во время занятий спортом и регулярных пробежек в парке является использование специальных профилактических бандажей и наколенников. Большой выбор профилактических и лечебных бандажей предлагает специализированный интернет магазин медицинской техники и ортопедии Ortomedica, где представлены разнообразные модели наколенников с открытой коленной чашечкой, силиконовым кольцом, шарнирами и ребрами жесткости. Здесь можно приобрести бандажи на колено для взрослых и детей, выбрав подходящую модель из огромного ассортимента ортопедических медицинских изделий ведущих мировых производителей. Эластичные, надёжно фиксирующие коленную чашечку бандажи препятствуют травматизму и защищают колено от ударов, смещений хрящевых образований и растяжения связок. Благодаря продуманной ортопедической форме, небольшим размерам и малому весу, наколенники от Ortomedica легко надевать и удобно носить. Они плотно прилегают к ноге и не продавливаются через одежду.

Защита колена и терапевтический эффект

Медицинские профилактические бандажи на колено рекомендованы всем, кто любит бег, спорт и активные игры. Помимо защитной функции, такие ортопедические изделия выполняют ещё и важнейшую задачу лечения и восстановления хрящевых образований и мягких тканей благодаря согревающему эффекту. Он достигается за счёт использования при производстве коленных бандажей специальных теплоизоляционных материалов, которые обеспечивают легкий естественный разогрев области колена, при этом свободно пропуская воздух и позволяя коже «дышать». Нередко такие изделия для спортсменов оснащаются дополнительной мягкой амортизационной подушечкой из силикона, которая даёт дополнительную защиту при падениях и ударах, предотвращая травмы коленной чашечки и окружающих её тканей. Терапевтический эффект таких изделий проявляется также через стимулирование циркуляции крови для скорейшего восстановления, если ранее имели место растяжения, ушибы и другие травмы колена.