Світ доглядової косметики рясніє продуктами, такими як маски, сироватки, скраби, тонери, креми, бальзами та гігієнічна помада. Як розібратися в цьому достатку і підібрати засоби, які підходять саме вам?
Адже потрібно враховувати тип шкіри, склад продуктів, їхню безпеку та гіпоалергенність.
Давайте разом наведемо лад у вашій косметичці:
- Визначимо, які засоби дійсно необхідні, а від яких можна безболісно відмовитися.
- Навчимося підбирати косметику за типом шкіри.
- Розберемося, як читати склад і на що звертати увагу.
- Зрозуміємо, що таке гіпоалергенна косметика.
Чотири кроки до сяючої краси
Наша шкіра — це багатофункціональний захисний бар'єр, який щодня піддається різним впливам. Тому їй необхідний комплексний догляд, що складається з 4 основних етапів:
- Очищення: видалення макіяжу, шкірного сала, поту і забруднень за допомогою пінки, гелю або міцелярної води. Відлущування ороговілих клітин 1-2 рази на тиждень за допомогою скрабу або пілінгу.
- Зволоження: поповнення нестачі вологи, уповільнення старіння і підвищення пружності за допомогою кремів і сироваток.
- Живлення: забезпечення шкіри вітамінами, мінералами й амінокислотами для стимуляції регенерації та вироблення колагену.
- Тонізування: звуження пор, відновлення pH-балансу і надання шкірі матовості за допомогою тоніка.
Для забезпечення базового догляду за шкірою досить використовувати всього 5 основних продуктів: гель для вмивання, скраб, тонік, зволожувальний і живильний крем. Крім цього, можна доповнити рутину догляду масками і сироватками. Від основних продуктів вони відрізняються потужнішою формулою, що приносить помітні результати відразу після застосування. Ці продукти також можуть бути очисними, зволожувальними або живильними, і вибирати їх слід залежно від індивідуальних потреб шкіри.
Якість доглядової косметики: на що звернути увагу
Ринок доглядової косметики переповнений пропозиціями від різних брендів, але далеко не всі вони однаково хороші. Щоб зробити правильний вибір, важливо вміти читати склад засобів і орієнтуватися на його безпечність.
Чого слід уникати:
- Мінеральні олії: отримуються з нафти, не здатні зволожувати і живити шкіру, а навпаки, можуть викликати звикання і сухість.
- Лаурилсульфат натрію: агресивний ПАР, який використовується в побутовій хімії, руйнує ліпідний бар'єр шкіри, зневоднюючи її.
- Парабени: спірний компонент, який, за деякими даними, може впливати на гормональний фон і навіть викликати рак.
4 типи шкіри та вікові особливості
Тип шкіри та догляд
- Нормальна: пружна, свіжа, без особливих проблем. Догляд: нейтральний pH, багатий органічний склад.
- Чутлива: реагує на зовнішні чинники. Догляд: м'які, делікатні засоби.
- Жирна: схильна до вугрів. Догляд: дубильні речовини, легкі креми.
- Суха: схильна до лущення і зморшок. Догляд: м'які пінки і лосьйони, живильні креми з оліями.
Вікові особливості
- 25+: втрата вологи й тонусу. Догляд: гіалуронова кислота, пептиди.
- 40+: зморшки, нестача колагену. Догляд: колаген, пептиди.
Що таке гіпоалергенна косметика?
Гіпоалергенна косметика є продуктами в галузі краси, спеціально розробленими для догляду за чутливою шкірою і призначеними для тих, хто схильний до різних алергічних реакцій. Ці засоби не містять компонентів, здатних викликати сильні негативні реакції з боку шкіри або слизових оболонок.
Здоров'я та краса вашої шкіри — це не просто результат одного продукту чи процедури. Це результат комплексного підходу, який залежить від вас.